Avant d’aborder les choses sérieuses, déjà connaissez vous la patrescence ? Mot pas très simple non ? Cela vous évoque l’adolescence ? Oui, c’est la signification d’un passage avec moult facteurs de modification, je dis facteurs mais je pourrais évoquer non pas des facteurs mais des fractures….

En fait, c’est la réponse large à la question simple : Que signifie devenir père ? Beaucoup de choses, en effet, mais plus concrètement ?

Préparez-vous à la plus grande aventure de votre vie ! 

Vous allez devenir papa et vous vous sentez à la fois excité et peut-être aussi parfois un peu voir complètement dépassé….? Pas de panique ! Je vous partage ci dessous,  un guide complet court et clair pour aborder sereinement cette nouvelle étape de vie.

Cette préparation à la paternité dont tout le monde parle contribue à réduire les angoisses et à accroître la confiance du papa en lui-même.
C’est un moyen d’appréhender les techniques pour gérer les émotions, comprendre les besoins de l'enfant et renforcer les compétences pratiques (changer une couche, donner un biberon, gérer les pleurs).

Les peurs des nouveaux papas sont souvent liées à l'inconnu. La peur de ne pas être à la hauteur, de ne pas savoir comment s'occuper d'un bébé ou de ne pas réussir à équilibrer vie professionnelle et vie familiale est omniprésente. Beaucoup d'entre eux craignent également de perdre leur identité personnelle dans ce nouveau rôle. La pression sociale et les attentes traditionnelles peuvent exacerber ces inquiétudes, laissant place à des doutes sur leur capacité à être un bon père.